• Mungkin 18, 2024

Untuk menurunkan berat badan, tidak perlu lagi melepaskan kesenangan gastronomi Anda; misalnya, kakao. Investigasi terhadap Universitas California di San Diego Ini menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi lebih banyak cokelat memiliki Indeks Massa Tubuh yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang tidak menyukai makanan ini.

Selain itu, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Kimia Pertanian dan Pangan, Ini menyatakan bahwa komponen kakao: procyanidins oligomer membantu mengatur kadar glukosa, yang dapat mengontrol berat badan dan mencegah timbulnya diabetes.

Segarkan hari Anda!

Jika Anda tidak tahu di mana mendapatkan kakao, pilihan yang baik adalah melalui toko Anda Super GetQoralHealth, yang ada di presentasi bubuk. Ideal untuk Anda nikmati melalui minuman ini untuk menurunkan berat badan.

1. Milkshake cokelat ringan

Bahan: 4 cangkir susu kedelai, 1 sendok makan bubuk kakao tanpa gula, 1 sendok makan madu agave, 1 pisang, ½ sendok teh esens vanili, 2 cangkir es. Campur semua elemen dalam blender, sampai Anda mendapatkan minuman yang seragam. Resep kiwilimón.

Obat Video: Paddle Pop Tembikai Baharu - Segarkan Hari Anda! (Mungkin 2024).