Jaga kolagen kulit Anda

• Mungkin 3, 2024

Siapa yang percaya bahwa tidak sarapan adalah baik untuk menurunkan berat badan, itu curang. Karena kekurangan makanan, ia mulai melahap proteinnya sendiri dari kulit dan otot .

Ketika Anda makan protein dari kulit, itu menyebabkan masalah berikut:

1. Penurunan elastisitas kulit: Keriput, flacciditas, dan penuaan dini.

2. Kerapuhan rambut: Memar (memar) lebih mudah.

3. Kolagen menurunkan protein paling banyak pada kulit dan fungsi utamanya adalah perlindungan tubuh dan membentuk kulit.

• Sifat kolagen

itu protein kolagen Itu membuat tubuh terisolasi dengan hampir sepenuhnya mencegah masuk dan keluarnya cairan melalui kulit.

Krim dan kosmetik yang diaplikasikan pada kulit tidak bisa masuk, karena lapisan isolasi yang membentuk kolagen . Kulit terbuat dari serat-serat kolagen yang tertata sedemikian rupa sehingga sangat sulit untuk dilewati.

Mengapa kerutan muncul di kulit?

itu elastisitas Kulit hilang ketika asupan protein dalam diet bertunangan. Juga kolagen membentuk dinding kapiler tempat darah mengalir.

Penurunan konsumsi protein , meningkatkan kerapuhan kapiler ini dan dengan pukulan kecil sudah cukup bagi mereka untuk terbentuk memar o memar .

itu gula o karbohidrat itu hati menyimpannya di jaringan lemak lambung, tetapi protein mereka tidak disimpan oleh tubuh.

itu kulit adalah jaringan paling penting di mana Anda dapat menemukan banyak protein . Sayangnya orang yang tidak mengkonsumsi 25 gram protein sangat diperlukan dalam sarapan, mereka perlu mendapatkan protein dari kehancuran kolagen dari kulit.

Rekomendasi medis untuk meningkatkan kolagen kulit : Makan makanan berprotein tinggi,
hindari puasa yang lama dan cobalah untuk tidak berolahraga dengan perut kosong. Jika Anda ingin tahu lebih banyak, klik Di sini .

Obat Video: PEMUTIH ALAMI COLLAGEN (Mungkin 2024).