Emosi Anda dapat menyebabkan sembelit

• Mungkin 5, 2024

itu stres dan kecemasan yang Anda alami setiap hari bisa menjadi musuh utama pencernaan Anda dan memancing Anda sembelit .

Punya a diet rendah serat dan air dan sedikit aktivitas fisik adalah penyebab paling umum dari kondisi ini, tetapi juga emosi Anda kesedihan o depresi .

Bagaimana pengaruhnya terhadap Anda?

- Kecemasan dan depresi. Yang pertama membenci itu adalah sistem kekebalan tubuh Anda.

Dengan Anda pertahanan rendah, tubuh tidak bekerja dengan baik dan meningkatkan kemungkinan peradangan tubuh, terutama di perut.

- Stres dan kecemasan. Mereka menghasilkan kekacauan dalam tubuh Anda termasuk sirkulasi jus pencernaan, yang menunda penguraian dan penyerapan nutrisi.

Dalam kasus berulang, mereka dapat menyebabkan Anda kolitis nervosa .

Emosi ditemukan

Terapis menganggap bahwa sistem pencernaan berhubungan langsung dengan retensi energi yang diwakili oleh masalah emosional, yang memanifestasikan dirinya melalui usus.

Menurut dokter Miguel Ángel Valdominos , itu umum bagi wanita dengan sembelit kronis untuk memiliki episode kecemasan dan depresi, yang dapat menyebabkan masalah untuk membangun hubungan dan mengurangi hasrat seksual l.

Faktor-faktor lain

Selain faktor emosional yang menyebabkan sembelit , ada perubahan dalam jadwal dan kebiasaan makan terkait dengan frekuensi perjalanan , serta perubahannya hormonal .

Menurut Klinik Mayo dan Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal , di antara yang paling umum adalah diabetes , perubahan tiroid atau bahkan panggung kehamilan .

Obat Video: 10 Hal Penyebab Susah BAB "Sembelit" (Mungkin 2024).