10 hadiah untuk membuat Anda tetap bugar

• Mungkin 1, 2024

Di musim liburan ini normal untuk meningkat berat badan , karena berbagai komitmen dan makan malam yang diadakan bersama teman, keluarga, dan teman kerja; oleh karena itu, hadiah ideal untuk liburan ini adalah benda yang membantu Anda tetap bugar.

Menurut informasi yang diterbitkan oleh The Huffington Post, beberapa hadiah bisa bermanfaat dan menyenangkan untuk memulai aktivitas fisik atau beberapa olahraga , seperti yang diusulkan di bawah ini:

1.- Silinder untuk air minum : Botol yang dapat digunakan kembali sangat berguna bagi orang yang berlatih atletik atau hanya untuk mereka yang suka lari , karena mereka mempertahankan level optimal Anda hidrasi .

2.- Tikar yoga khusus: Ini adalah hadiah yang sangat baik bagi pecinta disiplin ini. Anda dapat menambahkan dari nama lengkap atau hanya inisial, dengan pesan khusus.

3.- Kasing kedap air untuk iPod: Musik sangat diperlukan dalam rutinitas latihan untuk menghindari kebosanan dan kebosanan, serta meningkatkan daya tahan dan kebahagiaan. Dengan hadiah ini Anda tidak akan memiliki alasan untuk tampil aktivitas fisik di dalam air atau pada hari hujan.

4.- Sepeda lipat: Alat transportasi ini membuat otak Anda aktif dan meningkatkan selera humor Anda. Opsi ini sangat ringan untuk bepergian ke seluruh kota tanpa menghabiskan banyak ruang.

5.- Pakaian olahraga: Untuk melakukan olahraga atau aktivitas apa pun, sangat penting untuk memiliki pakaian yang nyaman yang mempromosikan gerakan bebas tubuh. Beberapa merek menawarkan mode dan kenyamanan dalam pakaian yang sama.

6.- Aksesoris Pilates: Artikel-artikel ini memfasilitasi gerakan yang harus dilakukan dalam disiplin ini; Misalnya, dengan kursi bola Anda dapat mengencangkan otot perut dan punggung, juga memperbaiki postur tubuh Anda.

7.- Koper olahraga: Ini sangat berguna bagi orang-orang yang pergi ke pusat kebugaran; di dalamnya Anda dapat menyimpan pakaian, aksesori, dan tabung air Anda.

8.- Kacamata hitam terpolarisasi: Jenis aksesori ini mencegah pantulan sinar matahari memengaruhi Anda saat melakukannya latihan .

9.- Bangun halter: Aksesori ini sangat berguna bagi orang yang merasa sulit untuk turun dari tempat tidur. Ketika alarm berbunyi, orang tersebut harus melakukan serangkaian bicep curl untuk mematikannya. Anda bisa mendapatkannya di internet atau di halaman shopkami.

10.- Rol rol 3 in 1: Dengan hadiah ini, pelari dan penggemar olahraga dapat mengencangkan otot tubuh mereka.

Dengan ide-ide ini Anda dapat merencanakan hadiah Anda, jadi teruskan dan ganti cokelat untuk barang-barang yang akan membantu menjaga berat badan dan kesehatan Anda tetap stabil. Dan Anda siap bugar?

Ikuti kami di Twitter dan Facebook .

Jika Anda tertarik menerima informasi lebih lanjut tentang topik ini, jangan ragu daftar bersama kami