1. Wajah

Di Meksiko, 40% pekerja menderita stres kerja, menurut Organisasi Perburuhan Internasional (ILO). Situasi yang tidak hanya berdampak negatif pada Anda produktivitas, tapi itu serius mempengaruhi...

MANFAAT

Menjadi vegetarian tidak sama dengan menjadi sehat atau kurus. Alasan paling umum untuk mendapatkan diet vegetarian adalah perawatan hewan, kesehatan, dan alergi. Menurut Asosiasi Diet Amerika Pola...

Bagaimana mencapainya!

Laju kehidupan saat ini telah menyebabkan orang lupa tentang kebiasaan sehat dan kualitas hidup mereka buruk setiap hari; Namun, mereka dapat diambil dengan cara sederhana melalui alat yang berguna...

Pilih favorit Anda!

Apakah Anda begitu tertekan di tempat tinggal Anda sehingga Anda tidak menikmati kebersamaan dengan orang yang Anda cintai? Mungkin jika Anda mengubah skenario Anda dapat memulihkan kesejahteraan...

Mulai hari ini!

Mungkinkah bangun lebih menarik setiap pagi? Tentu saja Malam tidak hanya berfungsi untuk istirahat, mereka juga sangat berguna untuk memperbaiki ketidaksempurnaan Anda, karena ada beberapa tips...

Brokoli

Tentunya istilah ini tidak begitu akrab bagi Anda, tetapi itu adalah bakteri yang menyebabkan masalah pencernaan; terutama gastritis dan bisul. Karena itu, kami persembahkan beberapa obat untuk...

Pilih yang paling Anda sukai!

"Gadget adalah alat yang sangat efektif dalam diagnosis dan perawatan medis orang; Mereka memberikan informasi umum tentang kesehatan Anda dan menciptakan sejarah yang memudahkan dokter untuk...

5 tips untuk meningkatkan kebersihan intim

itu kebersihan intim sangat penting karena semua wanita cenderung berkembang infeksi vagina, terutama mereka yang menderita penyakit kronis-degeneratif sebagai diabetes itulah sebabnya mereka harus...

Minumlah tanpa rasa bersalah ...

Apakah Anda suka minuman dengan alkohol? Berita baiknya adalah ada minuman beralkohol yang sehat, karena rendah kalori dan bahan-bahannya berkontribusi vitamin atau efek menguntungkan untuk...

Bagaimana menghindari lintah

Musim panas ada di sini, yang berarti lebih banyak waktu untuk berada di luar ruangan dan sepenuhnya menikmati matahari dan alam. Tentunya akan sangat menyenangkan untuk mencoba sesuatu yang baru,...

Jaga tubuhmu!

Meskipun Anda memiliki keyakinan bahwa kelebihan berat badan lindungi tulangmu, sebuah detail penelitian yang menaikkan atau menurunkan berat badan sering merusak kerangka Anda dengan cara yang sama,...

1. Alpukat

Kita bisa menggunakan krim, sabun, dan gel yang paling mahal di pasaran, tapi meski begitu kulit tidak akan terlihat benar-benar sehat atau indah; karena, mau atau tidak, makanan yang kita miliki...

Makan lebih baik!

Keramaian dan hiruk pikuk kehidupan sehari-hari terkadang membuat kita berpikir tentang hal itu makan sebagai prosedur belaka yang harus kita laksanakan untuk menjalankan aktivitas kita sehari-hari....

7 risiko terhadap kesehatan Anda

Tanpa disadari, produk makanan yang kita konsumsi mungkin memiliki zat berbahaya bagi kesehatan kita, karena menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Epidemiologi dan Kesehatan...

Peregangan

Ketika kami mulai melakukannya latihan itu normal bahwa hari berikutnya atau beberapa hari kemudian kita miliki nyeri otot untuk usaha, ini normal untuk usaha otot, penting untuk diketahui Cara...

Hancurkan mitos!

Sekitar 8,2 juta orang meninggal kanker setiap tahun, empat juta di antaranya adalah individu muda berusia antara 30 dan 69 tahun. Karena itu, penting untuk mengidentifikasinya tepat waktu dan...

Bagaimana cara mengambilnya?

Jika sudah terjadi bahwa Anda masih mendapatkan vaksinasi influenza dan mengonsumsi vitamin C untuk menghindari flu, Anda masih sakit. Tentunya Anda perlu mengonsumsi lebih banyak vitamin D.Sebuah...

Protein

Mungkin terdengar sangat aneh bahwa makanan seperti mereka taco, yang secara teratur mengandung kandungan kalori tinggi, lebih sehat daripada memakan granola bar yang dibedakan dari kandungan...

Untuk apa dan bagaimana menggunakannya ...

Magnesium karbonat? Mungkin namanya mengingatkan kita tentang bubuk yang kita gunakan untuk membuat kue, tetapi juga memiliki kegunaan obat.  Meskipun diet seimbang cukup untuk mempertahankan a...

Bagaimana hati wanita?

Setiap tahun, penyakit kardiovaskular merenggut nyawa lebih dari 70.000 orang Meksiko, yang terjadi terutama pada orang yang lebih tua dari 59 tahun, menjelaskan Gerardo Rodríguez Díez, melekat pada...