• Mungkin 2, 2024

Jika Anda melempar kulit nanas dan Anda hanya menikmati buahnya, Anda telah kehilangan kesempatan untuk melakukannya menurunkan berat badan .

Sebuah studi yang dilakukan oleh Jurnal Kimia Pertanian dan Pangan (Amerika Serikat) mengungkapkan bahwa kulit nanas Itu kaya akan serat dan polifenol ; yang pertama membantu untuk merasakan tubuh kenyang dan yang kedua karena mereka memurnikan tubuh secara alami.

Manfaat lain dari kulit nanas adalah itu meningkatkan Anda pencernaan dan mengurangi kolesterol. Ini juga bersifat diuretik, ideal untuk mengurangi retensi cairan dan lemak tubuh.

Buat dalam air!

Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana cara memakan kulit nanas sehingga tidak menggaruk atau terasa pahit. Selanjutnya kami memberi Anda resep ini yang sangat mudah disiapkan dan lezat.

Bahan:

Setengah cangkang nanas

1/2 liter air

Sepotong kecil kayu manis

Persiapan:

Rebus air bersama dengan kulit nanas dan kayu manis selama 30 menit. Biarkan dingin.

Saring dan minumlah sepanjang hari.

Jika kamu mengambil ini air kulit nanas untuk menurunkan berat badan setiap hari, Anda akan melihat lebih banyak rata perut Anda dan Anda akan merasa lebih ringan.

Kami menyajikan video ini yang akan membantu Anda dengan cara yang sederhana dan efektif bakar lemak dengan air nanas .

Obat Video: SUSAHNYA BUAT RUMAH KACA DALAM AIR ???????? - Mini World Block Art Indonesia (Mungkin 2024).