• April 29, 2024

Memang benar bahwa selulit tidak hilang pada 100%, tetapi ada produk tertentu yang bisa kita berhenti konsumsi untuk mencegahnya muncul, atau menyebar.

itu alkohol Ini salah satunya. Meskipun itu bukan penyebab langsung dari masalah ini, itu memang menyebabkan a vasokonstriksi (Penyempitan pembuluh darah oleh otot-otot kecil di dinding mereka) di kulit, yang jelas memperburuk situasi.

Apa yang menyebabkan selulit?

Untuk dokter kulit Patricia Cerda , spesialis dari Yayasan Dermatologi Meksiko (PMK) , penyebab paling akurat adalah hormon dan genetik:

Ini bukan hanya warisan nenek moyang kita, tetapi beban hormon yang terkandung dalam produk yang kita konsumsi setiap hari ".

Bagaimana pengaruh alkohol? Menurut ahli, ituminuman beralkohol mendukung akumulasi dan retensi cairan, yang memanifestasikan dirinya dalam a pembengkakan kaki yang diamati sebagai kulit jeruk.

Minum kelebihan zat ini menghasilkan peningkatan kadar asam lemak , yang diterjemahkan ke dalam timbunan lemak di berbagai area tubuh: kaki, lengan, perut, dan bokong. "

Selain itu, alkohol ketika dimetabolisme, itu diubah menjadi gula, yang merupakan salah satu penyebab utama selulit. Namun, menelan segelas anggur atau mengonsumsi minuman beralkohol lain tidak menyebabkannya selulit , terlalu banyak minum saja.

Ketahui alternatifnya

Meskipun benar bahwa sekali menderita itu tidak ada jalan untuk kembali, ada banyak teknik untuk membantu Anda meningkatkan Anda sirkulasi dan, oleh karena itu, kurangi tampilan "kulit jeruk" atau cegah penyebarannya.

Tip untuk dijalankan. Telah terbukti secara ilmiah bahwa latihan yang konstan dari latihan ini sangat efektif dalam mengurangi selulit hingga 90%.

Tip lainnya adalah meninggikan kaki Anda (berbaring atau duduk), selama 10 menit sehari. Mandi dengan air dingin dan gosok dengan kuas, juga membantu memperbaiki penampilan kaki Anda.

Jika untuk ini Anda tambahkan diet rendah lemak jenuh dan tinggi serat, serta meninggalkan kebiasaan berbahaya seperti merokok dan gaya hidup menetap , Anda akan mencapai kulit yang sehat dan halus ..

Obat Video: DR OZ INDONESIA 26 DESEMBER 2015 - Perbedaan Stretchmark Dan Selulit (April 2024).