• Mungkin 5, 2024

Dalam penyelidikan yang dilakukan pada tahun 2011 oleh Lori A Brotto , Sisa Meha k dan Cassandra Kit , hubungan antara yoga dan fungsi seksual. Ini membahas beberapa perbedaan antara peradaban Timur dan Barat tentang bagaimana memahami perilaku seksual manusia dan respons yang diberikan masing-masing terhadap masalah yang mempengaruhinya.

Pendekatan yang diadopsi di Barat didasarkan pada perawatan farmakologis dari masalah seksual bahwa dalam terapi humanistik dan studi tentang perilaku seksual , melaporkan artikel yang diterbitkan di Jurnal Terapi Seks dan Perkawinan.

Sebaliknya, dunia oriental, sebagai pemilik sejarah seribu tahun untuk memahami dan mendekati masalah seksual, mengadopsi praktik-praktik seperti Tantra dan Tao , perenungan, itu akupunktur dan yoga , untuk mengatasi disfungsi tertentu seperti ejakulasi dini , dan mencapai kepenuhan dan kesenangan seksual . 

Yoga dan kesehatan seksual

Bagian dari popularitas yoga , para ulama menegaskan, adalah karena tindakan penyembuhan mereka pada kesehatan mental. Studi penting mengkonfirmasi hasil keberhasilannya pada suasana hati dan kesejahteraan umum, serta efek menguntungkannya depresi .

Itu juga akan terbukti memiliki efek kesehatan pada tekanan darah tinggi, Obesitas dan detak jantung ; Namun, beberapa penelitian kurang tentang efek sehat yang mungkin ditimbulkan yoga dalam kesehatan seksual.

Kemudian, Brotto dan timnya menemukan karya ilmiah yang menarik tentang yoga sebagai pengobatan untuk disfungsi seksual. Itu tentang penyelidikan Dhikav dan kelompok kerjanya yang, pada 2007, berhasil mengobati sekelompok pria Hindu yang menderita ejakulasi dini .

Penelitian ini dilakukan pada 68 pria yang diberi pilihan antara yoga , pengobatan non-farmakologis atau antidepresan. Grup dari yoga dia adalah orang yang memperoleh hasil yang lebih baik: setelah mempraktikkan serangkaian tekniknya selama satu jam setiap hari, 38 peserta memperbaiki masalah mereka menunda ejakulasi , tidak memiliki efek samping dan tidak ada yang menarik diri dari perawatan.

Nikmati lebih banyak

itu yoga Ini memiliki sejarah yang kaya, akarnya berbasis di India, tetapi memiliki cabang di semua budaya dan bagian dunia. Di bidang respons seksual, telah ditunjukkan sebagai a metode yang meningkatkan kehidupan erotis orang-orang.

Aksinya adalah karena peningkatan kesadaran para organ genital oleh orang tersebut, merangsang aliran darah mereka dengan meningkatkan Relaksasi di dasar panggul dan mengurangi rasa sakit wanita selama koitus .

Juga, bantu dalam masalah ejakulasi dini dan disfungsi ereksi , untuk melakukan hubungan seksual di usia tua dan meningkatkan kesenangan seksual .

Obat Video: 20 Menit Yoga Kegel || Hasil 2 Minggu (Mungkin 2024).