Apa yang terjadi ketika protein buruk?
Mungkin 2024
8 gerakan melawan lemak
Perut bagian bawah adalah salah satu area tubuh wanita yang paling banyak menimbulkan konflik, bukan hanya karena penampilannya yang tidak menarik, tetapi juga karena kesulitan dalam membakar lemak...
8 manfaat kitesurf
itu layang-layang itu adalah olahraga ekstrem yang terdiri dari meluncur di atas air di mana angin mendorong layang-layang traksi atau layang-layang yang melekat pada tubuh dengan harness, dengan...
Jangan biarkan cuaca menghentikan Anda ...
Apakah Anda takut berolahraga saat cuaca dingin? Sayangnya, cuaca dingin dapat membuat atlet yang paling termotivasi sekalipun tidak bersemangat. Dan jika Anda tidak begitu bersemangat, sangat mudah...
Perut rata dalam 8 menit ... Ayo mulai!
Sejak awal kami tahu bahwa itu akan sulit, tetapi bukan tidak mungkin ... Namun, begitulah tampaknya bagi kami melakukan sit-up selama berjam-jam, berhari-hari dan bahkan berbulan-bulan tanpa...
Habiskan ekstra gemuk di kaki Anda!
Jenis minyak dan disposisi itu di dalam tubuh, lebih sering menemukannya di pinggul perempuan dari laki-laki; mereka dikenal sebagai bab.Para ahli berpikir bahwa untuk menghilangkan jaringan lemak...
9 selebriti mengungkapkan rahasia mereka
Seiring bertambahnya usia, selebritis memiliki beberapa keuntungan dalam hal tetap sehat secara fisik dan mental; Namun, ada beberapa disiplin ilmu dan makan yang tersedia untuk semua orang.Menurut...
Aktif dan bugar dengan kick boxing
Latihan bergerak dan berlatih adalah dua hal yang sangat berbeda. Aktivitas fisik adalah ketika Anda bergerak, saat melakukan olahraga membutuhkan ketekunan, kekuatan dan disiplin. Ketika Anda...
Percepat metabolisme Anda dengan latihan kardiovaskular
Ternyata orang-orang yang tampil latihan kardiovaskular mereka cenderung makan lebih banyak kalori selama satu jam, karena mereka metabolisme dipercepat dan mereka membutuhkan "makanan tambahan"...
Aktiflah dengan hewan peliharaan Anda dan turunkan berat badan!
Sebuah studi yang dilakukan oleh Asosiasi Rumah Sakit Hewan Amerika, menemukan bahwa 92% dari pasien mereka memiliki pemulihan yang lebih baik dan lebih cepat berkat hubungan dengan hewan peliharaan...
Slimming dengan Step Fitness
Jika Anda masih belum bisa memenuhi tujuan menurunkan pound ekstra itu karena Anda tidak punya waktu untuk pergi ke gym. Jangan khawatir! Anda tepat waktu untuk mencapainya. GetQoralHealth...
Aeorolates vs lemak tubuh
Hasil efektif dari pilates untuk membakar lemak tubuh Mereka terus menarik perhatian di antara orang-orang yang menginginkan tubuh yang jelas dan kencang. Itu sebabnya beberapa ekstensi ini telah...
Adidas mendukung latihan di Meksiko
Untuk mempromosikan aktivitas fisik dan olahraga, Adidas Meksiko menyelenggarakan turnamen sepakbola pertama, yang berjudul: Juara Muda 2011, yang melibatkan 32 tim dari sekolah menengah dan sekolah...
8 tips untuk "love cardio"
Jadi Anda dapat melihat bahwa bersama saya tidak ada alasan untuk melayani! Saya menyajikan Anda beberapa variasi yang dapat Anda buat latihan kardiovaskular a pelatihan menyenangkan untuk membantumu...
Meredakan ketegangan dan rasa sakit Anda dengan fisiopilat
Sebagai bagian dari kegiatan olahraga atau hanya dalam aksi sehari-hari, cedera selalu ada. Dengan memilikinya, mereka menghasilkan tidak hanya rasa sakit pada individu, dalam beberapa kasus, mereka...
Bepergian dengan aman, cepat, dan efisien!
Sepeda adalah salah satu alat transportasi tercepat dan paling fleksibel yang ada saat ini, karena dalam jarak kurang dari 10 kilometer itu lebih efisien daripada mobil, menurut manual pengendara...
Lepuh cedera paling umum saat berlari
Mereka mungkin tampak dangkal, tetapi jika tidak diurus, itu berarti pelari berhenti dalam perlombaan atau mengembangkan semacam infeksi.Sebuah studi tentang cedera yang muncul selama 12 tahun di...
Antidoping untuk Piala Dunia Klub
itu Federasi Asosiasi Sepak Bola Internasional (FIFA) akan melakukan kontrol anti-doping pilot, sebelum Piala Dunia Klub yang akan diadakan di Jepang dari 8 hingga 18 Desember 2011. Tujuannya adalah...
Perubahan otot rangka, kuncinya
Anda mungkin memperhatikan bahwa ketika Anda melakukan aktivitas fisik, suasana hati Anda berubah. Memang, ini adalah salah satu pilihan terbaik untuk mempertahankan perasaan bahagia. Bahkan...
Aquagym mengendur dan mengurangi selulit
itu Aquagym o senam air Itu adalah teknik olahraga apa yang berlaku latihan sendiri kebugaran dalam media yang berbeda: air. Karena itu, itu adalah latihan aerobik Dampak sangat rendah tetapi sangat...
Aqua berdengung untuk menurunkan berat badan
Apakah Anda suka menari dan tidak peduli di mana Anda harus melakukannya? Kemudian aqua zumba untuk turun berat badan Ini adalah aktivitas ideal untuk Anda. Dengan disiplin ini Anda akan lupa bahwa...
Tentang Penulis
Chantal Mailloux
Pekerja Medis Dan Kekasih Untuk Bantuan. Secara Alami, Teliti Dan Tanpa Pamrih. Pada Malam Hari, Dia Menulis Puisi Singkat.
Pesan Populer
-
-
Identifikasi apakah Anda perfeksionis!
Mungkin 2024
-
Ana Brenda
Mungkin 2024
