Istirahat

Apakah Anda pergi sepanjang malam dan tidak menemukan istirahat yang diinginkan? Untuk ahli Preggy Brill, ahli fisioterapi ortopedi ManhattanSangat penting bahwa orang mengambil cukup waktu untuk...

istirahat

Bekerja lebih dari 10 jam membahayakan kehidupan manusia

Mungkin 2024

Kegiatan kerja dan pakaian sehari-hari yang dikenakan semua orang menyebabkan kemunduran fisik dan emosional, untuk alasan itu tidur Pemulihan adalah dasar untuk meningkatkan kualitas hidup...

istirahat

Kenali diri Anda sepenuhnya!

Mungkin 2024

Untuk mencapai istirahat yang dalam dan tenang diperlukan orang untuk mengadopsi posisi tidur yang paling nyaman, tetapi seberapa besar kepribadian Anda memengaruhi kebiasaan sehat ini?Kebanyakan...

istirahat

Menggunakan smarthphone menghambat tidur: Mayo Clinic

Mungkin 2024

Apa yang menghambat tidur? Ponsel cerdas dan tablet bisa masuk dalam kategori teman sekamar yang kurang tidur. Dipercayai bahwa salah satu alasannya adalah dioda, yang pancaran cahaya terangnya...

istirahat

Liburan aman

Mungkin 2024

Di Meksiko, selama liburan paskah naik hingga 10% dari angka kecelakaan masuk jalan dan lainnya yang terkait dengan periode liburan ini, mempengaruhi sekitar 350 ribu orang di seluruh republik,...