Reaksi tubuh Anda ...

Apakah Anda ingin memiliki pekerjaan di mana Anda bisa bepergian sepanjang waktu, tahu tempat dan menikmati setiap tujuan? Sayangnya kami punya kabar buruk: The perjalanan bisnis Mereka merusak...

Terapkan itu dalam pekerjaan Anda!

Tingginya tingkat ketegangan saraf secara negatif mempengaruhi kualitas hidup kita, karena mereka mengurangi energi dan produktivitas, selain itu, mereka menghasilkan kelelahan kronis, kelebihan...

1. Deskripsi Pribadi

Terlepas dari profesi Anda atau apa yang Anda lakukan, memiliki CV (CV) yang baik sangat penting untuk mencapai pekerjaan impian Anda. Namun, masalahnya adalah ia menonjol di antara yang lainnya yang...

Asma roti

Ilmuwan dari Universitas Politeknik Madrid mereka mengidentifikasi pengembangan sejenis asma disebabkan oleh inhalasi konstan gandum.Asma pembuat roti, seperti yang telah didefinisikan, disebabkan...

Menari di kantor Anda dan atasi stres

Berurusan dengan lingkungan kerja yang dibebankan stres atau tidak terlalu fleksibel, dapat membahayakan kualitas kita kesehatan fisik dan emosional, ini ditunjukkan oleh survei tanda tangan Urusan...

Pemakan sehat

Menghabiskan lebih dari delapan jam di kantor, paling sering duduk di depan monitor, selain menambah gaya hidup menetap, membuat orang makan lebih banyak.Orang-orang biasanya makan lebih banyak...

Kesejahteraan pribadi adalah kunci produktivitas kerja Anda

Pernahkah Anda bermimpi bekerja di perusahaan yang peduli dengan kesehatan Anda? Ini sekarang dapat menjadi kenyataan dengan program Perusahaan Sehat, yang berfokus pada perawatan kesehatan fisik,...

Carilah ketenangan batin dengan koneksi pikiran-tubuh

Yoga, meditasi, dan latihan-latihan lain yang berasal dari Timur Tengah menemukan pendengar yang tumbuh di kalangan pelaku bisnis mencari ketenangan batin. Kelas ditawarkan di klub kesehatan, pusat...

Terbakar karena terlalu banyak pekerjaan

Berhati-hatilah! Jika di tempat kerja Anda merasa seperti akan pergi frustrasi ke neurosis, atau dari kebosanan hingga melankolis, Anda mungkin adalah korban terbakar. Ini adalah patologi yang parah,...

Mayoritas A. Ayo lari!

Dalam lingkungan kerja Anda dapat menemukan berbagai jenis kolaborator. Ada orang-orang yang dikenal karena efisiensinya dan sangat berharga bagi organisasi, sementara yang lain mungkin 'kerikil di...

Perubahan pekerjaan karena ketidakpuasan kerja

Ada sejumlah faktor yang mempengaruhi pekerja secara negatif dan yang dapat menghasilkan hal yang mendalam ketidakpuasan kerja, yang menyebabkan mereka ingin meninggalkan atau mencoba perubahan...

Kanker kandung kemih karena zat kimia

Kanker kandung kemih adalah yang keempat kanker paling umum di dunia dan keenam di Amerika Serikat, yang agen penyebab utamanya adalah asap cerutu dan beberapa kontak yang terlalu lama bahan kimia...

Kecemburuan kerja memicu stres

Investigasi terbaru menunjukkan bahwa di tempat kerja, persaingan seksual menghasilkan stres persalinan, yang lebih banyak diderita wanita daripada pria. Namun, keterampilan sosial saingannya...

Hargai diri saya sendiri

María Gutiérrez Pérez, Koordinator program inklusi Buruh Fundación Teletón, menjelaskan bahwa dalam proses pencarian kerja, ada kemungkinan bahwa orang dengan beberapa jenis kecacatan merasa tidak...

Clownching membantu Anda menjadi lebih produktif

Tersenyumlah, bermain dan tertawa dalam dosis yang baik sehari, meningkatkan hingga 30% produktivitas staf di perusahaan, tetapi,bagaimana menjadi lebih produktif?Dalam hal ini, direktur perusahaan...

Cara merawat postur Anda di tempat kerja

Ketika kami bekerja di sebuah kantor, kita cenderung beradaptasi dengan posisi yang menyalahgunakan tertentu area otot dan membuat orang lain tidak aktif. itu otot yang bekerja lebih sering jauh...

Jangan menjadi impulsif

Tentunya pada beberapa kesempatan, mereka telah meminta Anda untuk sesuatu dalam pekerjaan Anda yang tidak Anda setujui, tetapi karena takut atau tidak aman, Anda tidak tahu bagaimana mengatakan...

Proses internal

Yang buruk makan menyebabkan hilangnya hingga 20% dari produktivitas pekerja, menurut Kantor Perburuhan Internasional (ILO). Tetapi, bagaimana mungkin apa yang Anda makan adalah salah satu hal yang...

Jangan kehilangan kinerja Anda!

Anda tidak berhenti menguap, Anda melihat jam dan Anda masih memiliki jam tersisa untuk meninggalkan kantor, yang Anda inginkan adalah tidur.Ini adalah adegan yang khas, karena sulit tidur bersama...

Perbaiki alasan mengapa

Setiap hari kita menghadapi tantangan yang menguji kita toleransi di pekerjaan. Perbedaannya terletak pada bagaimana kami bereaksi sebelum berbagai keadaan seperti memarahi dari a bosapakah...