5 hal yang memperkuat keinginan Anda

itu tekad adalah kemampuan seseorang untuk melakukan tindakan yang akan mengubah hidup mereka, serta untuk melawan godaan yang dapat menghambat atau merusak pencapaian tujuan jangka menengah atau...

5 hal yang tidak boleh Anda toleransi

Ada banyak hal dalam hidup yang tidak boleh Anda toleransi karena mereka tidak memungkinkan Anda untuk hidup sepenuhnya dan hanya membuat Anda lelah secara fisik dan mental, seperti negatif. Jika...

Sains memberi tahu Anda apa yang ada di balik senyum itu!

Apa yang diungkapkan senyum Anda? Menurut berbagai penelitian, seseorang dapat memantulkan emosi, pikiran dan bahkan kekuatan yang mereka miliki dalam ekspresi wajah ini yang begitu umum pada...

Menjadi bahagia adalah sikap

Kebahagiaan dibangun setiap hari dengan Anda saham, kebiasaan dan tujuan. Orang-orang bahagia melakukan berbagai hal secara berbeda untuk meningkatkan tingkat kebahagiaan mereka, kata psikolog...

5 keputusan untuk memiliki hari yang baik

Dekrit adalah afirmasi verbal atau mental positif yang dirasakan sedemikian rupa sehingga mereka mampu menghasilkan efek dari apa yang telah dikatakan, sesuai dengan Jorge Hartkopf, penulis buku...

Semua kekuatan ada di dalam kamu!

Banyak orang akan bertanya apa itu harga diri? Ada banyak definisi tetapi saya membagikan definisi sederhana yang "percaya pada Anda". Jika Anda percaya pada diri sendiri, Anda biasanya akan...

5 tahap untuk mengubah Anda

Kebanyakan orang ingin mengubah sesuatu dalam hidup kita, apakah itu berhenti merokok, kerja, hubungan kita pasangan atau hanya melihat dan kita tidak tahu bagaimana melakukannya. Spesialis portal...

Hari ini adalah Hari Kebahagiaan Internasional

20 Maret ini adalah Hari Kebahagiaan Internasional, tanggal yang dipilih oleh PBB untuk mengakui pentingnya bahagia secara individu dan kolektif.Setiap tahun, World Happiness Report dilakukan, sebuah...

Dari yang biasa ke yang luar biasa

Bukan rahasia bahwa untuk Anda capai kesejahteraan dan mencapai kehidupan dengan akal Anda membutuhkan hal-hal sederhana, nikmati setiap momen dan segala sesuatu yang mengelilingi Anda.itu Psikiater...

5 cara untuk lebih ceria

Orang selalu di bawah pengaruh faktor negatif seperti obat-obatankecemburuan alkohol, media, kekerasan, dll. yang menghasilkan stres dan pesimisme.Namun, menurut informasi dari portal...

5 kebiasaan hidup yang lebih baik

itu kebiasaan Memperoleh seseorang secara langsung berdampak pada kesehatan fisik dan emosional mereka, sehingga penting bahwa mereka adalah kegiatan yang sehat yang meningkatkan kualitas hidup yang...

5 kebiasaan untuk mengoptimalkan waktu Anda

Apakah Anda tidak pernah punya cukup waktu untuk melakukan semua aktivitas Anda? Kurangnya organisasi atau adanya beberapa pengacau dapat memengaruhi hal ini untuk terjadi; Namun, dengan mengikuti...

Kebiasaan apa yang harus Anda ubah di musim panas?

Tidak hanya mereka membahayakan kesehatan Anda, mereka juga mengganggu ritme alami kehidupan, serta menghambat mencapai tujuan Anda, tetapi apakah ada waktu yang ideal untuk mengubah kebiasaan...

5 kebiasaan vs harga diri

itu harga diri didasarkan terutama pada pendapat yang kita miliki tentang diri kita sendiri, yang tergantung pada seberapa nyaman kita merasa dengan kita penampilan fisik dan kemampuan, selain...

Sane melalui pikiran dan tindakan Anda

Thật là khủng khiếp khi thời gian đến ngủ và bạn không thể hòa giải ngủ! Hoặc bạn thức dậy lúc nửa đêm để xem giờ trôi qua như thế nào mà không bao giờ bạn ngủ lại. Kể từ khi mất ngủ Nó phổ biến ở...

Cegah pikiran Anda agar tidak terganggu

Buat brief analisis: sudah berapa kali Anda ditemukan mengukur prestasi Anda, fisik Anda, pengalaman hidup Anda, kemampuan dan bahkan kegagalan, dengan kegagalan orang lain. Kita semua dapat...

5 langkah sederhana untuk membuat ruang Anda

Saya menulis dari Tokyo, di mana saya berpartisipasi dalam festival dengan kelas Strala, yang tujuannya adalah untuk bersenang-senang dan merayakan keberhasilan garis Reebok. Kemarin saya melakukan...

5 langkah menghadapi masa-masa sulit

Kedengarannya akrab: Tidak bisakah saya melakukannya? Apakah sangat sulit untuk mencapainya? atau tidak bisakah aku mengakhiri begitu banyak penderitaan? Sepanjang hidup kita akan ada hambatan yang,...

5 langkah untuk mengubah perspektif hidup Anda

Sejauh mana keputusan Anda didasarkan pada pengalaman masa lalu Anda dan sikap positif atau negatif yang Anda peroleh dari pengalaman itu?Menurut Kamus Akademi Kerajaan Spanyol, Perspektif adalah...

5 langkah untuk merasa lebih baik

Merasa baik atau buruk adalah pilihan hidup. Tidak diragukan lagi, keadaan eksternal mempengaruhi suasana hati kita, tetapi itu hanya tergantung pada kita jika kita membiarkan "faktor eksternal"...