Carpaccio dari hati artichoke dengan daun bawang dan saus lemon

Artichoke adalah salah satu makanan yang membantu detoksifikasi tubuh Anda secara alami, karena konsumsinya merangsang drainase limfatik dan mencegah retensi cairan.Sayuran ini kaya serat sehingga...

Manfaatkan rasa sup Anda

Pecinta masakan yang baik menganggap bahwa salah satu rahasia untuk menyiapkan yang baik sup adalah untuk mengambil manfaat dari jus asli dari produk (ikan, daging o ayam) dengan yang pertama...

Nasi dengan kari ayam

Sudah berapa kali Anda ingin mengulangi resep memasak yang Anda lihat di TV, tetapi Anda berhenti karena Anda pikir penjelasannya sangat rumit? Tampaknya mudah, tetapi sulit untuk menemukan titik...

Nasi dengan jamur

Jika Anda tidak tahu apa yang harus dipersiapkan hari ini, kami memberi Anda resep yang sangat kaya dan praktis, yang Anda akan senang untuk semua tamu Anda: Nasi dengan jamur.Perlu disebutkan bahwa...

Antioksidan membantu Anda menurunkan berat badan

itu antioksidan adalah zat yang memiliki kemampuan untuk melindungi mereka sel efek dari radikal bebas (molekul diproduksi ketika tubuh menurunkan makanan atau paparan lingkungan dari asap tembakau...

Hijau manis

Pernahkah terjadi pada Anda bahwa Anda masih mengalami tidur bahkan setelah minum kopi? Untuk menghindari perasaan "menjengkelkan" ini, sebuah pilihan ideal adalah susu sayur, karena dalam gelas...

HALUS BUAH DAN YOGURT

Apakah Anda mencari resep dengan oatmeal?Oatmeal adalah salah satu makanan terkaya dalam silikon, sehingga membantu pembaruan jaringan ikat, karbohidratnya memberikan energi dan vitamin B1 memberikan...

Cod bergizi dan rendah lemak

Dalam hal ini musim liburan, salah satu hidangan yang paling banyak diminta adalah cod. Karena itu, kami menghadirkan pilihan sehat yang memungkinkan Anda menikmati hidangan ini tanpa rasa...

BEANS SALAD

Kacang-kacangan termasuk dalam kelompok kacang-kacangan dan menonjol sebagai makanan yang sangat energik, karena kandungan proteinnya yang tinggi, selain membantu membersihkan tubuh karena sifat...

Menurunkan berat badan dengan truffle cokelat

Cokelat kaya akan antioksidan, yang memiliki efek positif bagi kesehatan dan kulit, tetapi juga, sering mengonsumsi cokelat pahit, karena memiliki konsentrasi kakao yang lebih tinggi, berat badan...

Chilaquiles mengasinkan 190 kalori

Nopal adalah buah yang disarankan untuk dimasukkan oleh spesialis diet rendah kalori untuk menurunkan berat badan, karena menurut penyelidikan Universitas Florida, berisi serat, pektin dan lendir,...

Detoksifikasi malam hari

Celana Anda mengencangkan Anda atau Anda perut tetap meradang? Meski Anda tidak percaya, ada air untuk menurunkan berat badan dan Anda bisa meminumnya setiap malam.itu detoksifikasi organisme...

Ekstra: Camarones

Pasta Ini adalah salah satu makanan yang paling banyak digunakan yang ada, baik untuk kemudahan persiapan dan rasanya yang lezat. Selain itu pasta membawa manfaat kesehatan yang berbeda dengan...

Terong vs dislipidemia

itu dislipidemia adalah suatu kondisi yang mencatat kelainan pada konsentrasi lemak masuk darah (trigliserida, HDL dan kolesterol LDL), yang pengaruh utamanya mendatangkan risiko penyajian penyakit...

Cokelat dan bonon oranye

Ketika Anda mencoba untuk mengambil diet sehat, salah satu kendala utama untuk tidak mengikutinya dengan benar adalah mengidam, terutama makanan penutup cokelat dan rasanya yang biasanya Anda...

Nacho dengan jagung dan rajas

Salah satu cara untuk dipersiapkan untuk merayakan acara sepakbola paling penting di dunia, adalah makanan ringan sehat  Memasak bersama makanan Beku, selain cepat dan lezat seperti makanan segar,...

Tusuk sate ayam mustard

Makanannya beragam dalam rasa, asal dan tekstur. Di Meksiko ada berbagai macam hidangan yang menggabungkan bahan-bahan dari seluruh dunia. Contoh mustard, yang memberikan masing-masing makanan sehat...

Burrito ayam ringan

Sarapan seperti yang kita tahu adalah makanan utama hari itu, namun, sering kali kita makan hal pertama yang kita temukan di lemari es karena waktu singkat kita harus menyiapkan hidangan bergizi yang...

Zucchini goreng dengan tomat coulis

Melalui makanan, manusia tidak hanya merawat sosoknya, tetapi juga meningkatkan kesehatan dan kesejahteraannya. Misalnya, saat ini saat perubahan iklim menyebabkan kerusakan di tenggorokan, Anda...

Burrito telur orak

Dicontoh selama bertahun-tahun, hari ini manfaat telur beragam; Sebagai contoh, ini adalah sumber nutrisi, asam amino dan antioksidan, yang sangat penting untuk mencegah penuaan.Menurut penyelidikan...